食事のたびに注意し続け、数年後には直りました。, 女性Gさんは、クチャラーの夫Hさんを矯正するべく 魚の食べ方が上手くない、など私の食べ方を批評するのに 自分が立てる音には気が付かないのですね。 誰もが気にしている「口臭」。いつも一緒にいる家族や友人、同僚、恋人など「あれ?今日はちょっと臭うな…」と思ったことありませんか。「口が臭い」とストレートに伝えてしまうと、相手を傷つけるし、下手をしたらそれからの関係さえギクシャクしかねない。 「音たてた方が旨いんだよ」と言われた日には○意がわきますね。, 親父がひどいクチャラーでしたが、いつの間にか治っていました。 36、決断力がない人に、「決断力がない」と言ってはダメと知る 遺伝最悪。, クチャラーじゃなくても、おもちとか食べたら多少はクチャクチャいいますよね?全く音がしないとかは無いですよね???, 父も祖父もいわゆるクチャラーなので、自分がそうでないか過剰に心配してしまう・・・。 ⇒性格を変えたい人が5分後から別人になる方法は?私の成功体験!, 義父が酷いクチャラー 時間をかけても 直せないケースがほとんど なのですね。 相手を傷つけない注意の仕方は? クチャラーの迷惑行為は 一刻も早くやめてほしいですよね。 彼らは自覚していないので、 こちらから指摘して気づいてもらう必要があります。 マネジメント(25) スポンサード リンク コミュニケーションの中で、相手とは違う意見や気持ちを伝えたいときは、少なからずあると思います。, でも、特に負の感情や反対意見を伝えようとするときは、「意見を言うことで相手を傷つけてしまったらどうしよう…」とか、「ケンカになったら嫌だな…」とか、色々な不安を感じることも多いと思います。, 僕も臆病な人間なので、結局言わずに我慢してしまうこともありますが、自分の気持ちを無視することになるため、不満が残ったり、ストレスがたまったりしてしまいます。, でも、相手の気持ちや意見を尊重しながら、自分の言いたいことを率直に表現できれば、自分も相手も傷つかずに、コミュニケーションを発展させることができます。, つまり、言いたいことを我慢するのでもなく、相手に自分の意見を押し付けるのでもなく、対等な立場として主張するということです。, ここでは、アサーションを成功させるために有効な考え方や方法をいくつか書いてみようと思います。, 相手と自分との良好な関係を継続的につくっていきたいという想いを前提として、参考にして頂けると嬉しいです。. 「そっか、ありがとう。 まずはダメな口臭の伝え方から考えてみましょう。どんなに気を使って言われても、口臭を指摘された時は誰でも多かれ少なかれ傷つきますよね。口臭を伝えるときにまったく気を使わず、さらに相手を傷つけるような発言はNG です。「今日、口臭がするんだけど昨日何食べたの?」という問い詰めるような言い方、「めっちゃ今日臭ってますよ〜」というような人を馬鹿にするような伝え方は、もちろんNGです。ストレートに「今日、口臭していますよ」も傷つく人も多いでしょう。その他にも臭いからと鼻をつまむ、パタパタ顔の前で手を仰ぐ、わざとらしく窓を開けるといった方法も相手を深く傷つけます。 それから噂話として「口クサイ」は絶対にダメ!周囲の「あの人、口が臭うよね」というコソコソ噂話が耳にはいったら……。もしも自分のことと考えると、その場から逃げ出してしまいたくなりますね。社会人として、大人として、というよりも人としてどうありたいかをしっかり考え、相手を傷つけるような伝え方をしないようにしましょう。, 他の人に口臭をどれだけ上手に伝えられるかも大人の対応として大切ですが、逆に自分だって口臭を誰かに指摘されることもあるかもしれません。そのとき、どう上手に返事をするかも大人のたしなみのひとつ。 もし「今日、口臭があるよ」と、直球で同僚から冗談っぽくいわれたらどうしますか?傷つく気持ちはわかりますが、そこで怒ってしまっては失格です。「昨日、ニンニクを食べたからかなぁ。ごめんね、臭い?」などとあやまってから、「客先に行く前に一度歯を磨いてから出かけるようにするよ、ありがとう」と感謝の気持ちを表しましょう。 ステップとしては、(1)臭いことを認める(2)あやまる(3)対応策を取る(1)~(3)が大人対応だといえるでしょう。 口臭を伝えた人も、実はきっとドキドキしていたはず。サラリとしたツボを心得た対応で、「伝えてよかった」と思えてもらえたらよいですね。口臭は自分で思っているよりも臭うことがあるようです。前日に臭いのするようなものを食べたとき、その他口臭が気になるときには口臭チェッカーなどを使ってチェックしておくのも周囲を不快にさせない方法のひとつです。, それではなるべく相手を傷つけず、口臭を伝える3つの伝え方を紹介しましょう。どれも直接伝えるのではなく、さりげなくやるのがポイントです。(1)「今日、体調悪いの?大丈夫?」…相手を心配する方法 身近な存在の人に伝えるなら、この方法がベストかも。まずは「今日、もしかして胃が悪くない?」と聞いてみます。「悪くないよ。どうして?」という返事に対して、「ちょっと今日、口臭がするから…。大丈夫?」と、あくまでも相手を心配しているというスタンスで口臭を伝えます。心配顔で「親戚が病気を患っていた時とき、独特の臭いがあって、それと同じ臭いするんだけど体調大丈夫?」とできるなら上級生。(2)「私、今日口が臭うかもしれない」…自分の心配をする方法 「昨日、ニンニク料理を食べちゃって。今日なんだか息が臭う気がする」と自分の息を嗅ぐフリをする方法です。相手がもし、自分の息を同じように嗅いでくれたら口臭があることに気づいてもらえるかもしれません。ただし、この方法はにぶい人には通じないことも。(3)「お水のみますか??」「ガム食べません?」…口臭を減らす方法 同僚や友人にオススメの方法です。さりげなく水やガムなどを渡してみます。口の中の渇きが口臭の原因となる場合もあるので、水を飲む、ガムを噛むことで口臭が解決する可能性もあります。普段ガムや水をもらわない人から急にガムや水をもらったら、「もしかして…」と気づいてもらえるかもしれません。 親しい人に口臭を伝えることって、とっても難しいこと。臭いが気になる人との日頃の距離感も考えながら、なるべく傷つかない伝え方を考えてあげてくださいね。もしそれが上手にできるようになったら、あなたはきっと気遣い上手さん。相手を思いやる優しい伝え方がいいですね。 口臭は自分でなかなかコントロールできないのが難しいところ。でも、一人前の社会人として周囲に迷惑をかけないように、最低限の口臭対策を普段から心がけましょう。(ファンファン福岡一般ライター). 死んで保険金はいれ。 「口、臭いよ」そんな直接的な指摘をしたら、相手を傷つけるばかりか、これまで築いてきた関係も…, 心筋梗塞(こうそく)は、命にかかわることもある怖い病気です。ほとんどの場合、自覚症状がなく突然起こります。検査・治療法の進歩によって多くの命が救われています。 「クチャクチャクチャクチャクチャクチャ」 そして旦那の弟がクチャラー 時間をかけても直せないケースがほとんどなのですね。, A「睡眠時無呼吸症候群とか知ってるでしょ? また、相手からのアプローチを周囲に話したりしないように注意してくださいね。断られた上に周囲に言いふらされることは相手の自尊心を傷つけますし、あなた自身の評判を落とすことになります。 【 ラインやメールでの誘いを断るとき 】 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 相手の考え方や行動などについて、問題であるとか間違っていると感じるのは、自分の主観であるということです。, 相手に対して、「常識的に考えて問題だ」とか、「統計データ的に間違っている」とか、「理論的に筋が通っていない」などと感じたとしても、それは「常識」や「統計データ」や「理論的な説明」を大切にしている自分の主観から問題だと感じているわけです。, でも、自分が大切にしているものがあるのと同様に、相手にも大切にしているものがあります。, 相手を単純に否定するのではなく、相手の考え方も自分の考え方もある、という立場がアサーションの前提であると、僕は考えています。, 自分の意見を主張することにより、相手は脅威や攻撃と感じる場合があるので、主張する前に、本当に主張する価値があるのか、主張したら相手が態度や行動を変えてくれる可能性があるのか、一度立ち止まって自問してみるのが大切だと思います。, 自問した結果、主張すると決めたとしても、一度立ち止まることで冷静になれて、新たに見えてくる部分もあるかもしれません。, ブログのタイトルとは矛盾するようですが、相手を傷つけないとか怒らせないなどと、先に考えないことが大切だと思います。, 自分が優しさと思った行動でも相手を傷つける可能性はあるし、行動しないという行動も同様です。, 主張するタイミングが悪いと、意見を受け取る余裕が相手になかったり、相手が自分の主張に対して脅威や怒りを感じる場合もあるので、相手の置かれている状況を考慮することが大切です。, あまりにも自分の怒りが爆発しているときは、少し時間を置いた方が冷静に効果的な話ができるかもしれません。, 「私」を主語にして表現する「私メッセージ」を使うと、自分の考えや感情を表現する提案型のメッセージになり、押し付けがましさが少なくなります。, 逆に、あなたを主語とする「あなたメッセージ」を使うと、相手を断定するようなメッセージになりがちで、否定的なニュアンスで受け取られる可能性もあります。, 自分のことを振り返ってみても、押し付けがましい意見を言われると、論理的に正しくても受け入れたくないという気持ちが生まれることが多いかもしれません。, 同じ内容でも、否定的にではなく肯定的に表現することで、相手の不快感を少なくすることができます。, 例えば、「そんな仕事ぶりではダメだ」と否定的に伝えるのではなく、「こんな感じで仕事をしてくれたら私は嬉しい」と肯定的に伝えるイメージです。, 例えば、「この部屋は何とかならないか」と曖昧に伝えるのではなく、「要らないものを捨てれば、この部屋はもっと使いやすくなると思うよ」と具体的に伝えるイメージです。, 結局、自分でやってしまうことも多いかもしれませんが、どうしても頼む必要があることもあります。, (2)実はお客様の都合により緊急で対応しなければならない案件がありまして、(理由), 「理由がなくても(わからなくても)断って良い」というのが、僕自身が断りを受ける側のときの基本スタンスです。, 姿勢、身振り、表情、相手との距離、話す速度、声の大きさ、間の取り方など、非言語表現を使って、言葉による表現を補強することで、より想いが伝わることもあります。, 自分の主張に対する相手の反応に対して耳を傾け、相手が自分の主張をどのように受け止めているのか、確認することも大切です。, コミュニケーションは継続していくものだと思うので、相手の反応を受け止めた上で次の話をしてみるのが良いと思います。, 一旦、相手のボールを受け取って、自分も持ち切れなければひとまず横に置いておくことも有効だと思います。, アサーションについて記載しましたが、アサーションは目的ではなく、相手と自分にとって良好な関係をつくるための手段です。, また、アサーションは主に「伝える」という行動ですが、その中には「聴く」という行動も含まれています。, 「伝える」ことばかりではなく、「聴く」ということも考え、コミュニケーションを発展させていけると良いと思います。.

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