この記事は2,937回アクセスされました。, ミントオイルには様々な用途があります。飲み物にミントの香りをつけたり、チョコレートやアイシングなどの食品に加えたり、さらにその天然成分を利用して蟻よけから胸部鬱血の緩和までいろいろなことに使えます。手作りすると完成までに数週間かかりますが、簡単で安い方法です。, wikiHowは「ウィキ」サイトの一つであり、記事の多くは複数の著者によって共著されています。 この記事は、匿名の筆者を含む20人が執筆・推敲を行い、時間をかけて編集されました。 この記事は2,937回アクセスされました。, 当社はwikiHowの利便性を高めるためにクッキーを使用しています。当ウェブサイトを利用することにより、利用者は当社の, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7f\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":"728","bigHeight":"484","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/55\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/55\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":316,"bigWidth":"728","bigHeight":"500","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":314,"bigWidth":"728","bigHeight":"497","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":"728","bigHeight":"484","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":332,"bigWidth":"728","bigHeight":"526","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":301,"bigWidth":"728","bigHeight":"476","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b7\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":"728","bigHeight":"484","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":331,"bigWidth":"728","bigHeight":"524","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-9.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-9.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":"728","bigHeight":"484","licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-10.jpg\/v4-460px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-10.jpg\/v4-728px-Extract-Mint-Oils-from-Leaves-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":"728","bigHeight":"484","licensing":"
<\/div>"}, http://www.mommypotamus.com/mint-extract-recipe/, http://www.theprairiehomestead.com/2013/10/diy-mint-extract-recipe.html, http://projects.nri.org/adappt/docs/63-84.pdf, http://cityroom.blogs.nytimes.com/2007/11/29/answers-from-the-urban-rodentologist-part-2/, 生のミントの葉には水分が含まれているため、アルコール90~95%のウォッカを使います。, 茎を取り除く必要はありませんが、黒ずんだ葉やつるつるした葉は傷んでいる恐れがあるため捨てましょう。, 最初は葉が浮くことがあります。スプーンで押し下げることもできますが、そのままでも数日中に自然に沈みます。, チンキ剤にウォッカのにおいが残っている場合や好みの強度に至らなかった場合は、瓶の蓋を開け、そこに新しいコーヒーフィルターや布をかぶせて1週間おきましょう。アルコールの1部が蒸発します。, ペパーミントの摂取はある種の消化不良を緩和する効果がありますが、胃酸の逆流(胸焼け)やヘルニアを患っている場合は避けましょう。, この方法で作れるのはチンキ剤で、エッセンシャルオイルほど濃度は高くありません。エッセンシャルオイルは、通常蒸気で長時間かけて抽出するので、一般家庭で行うのは不可能です。, 油の含有量が最大の状態で植物を摘み取るためには、露が乾き日光で暑くなりすぎる前の午前10時頃が適しています。, ミントには多くの品種があり、風味が異なります。作る前にそのミントの香りが好みでない場合は、チンキ剤を作ったあとの香りも同様に好みに合わない可能性があります。味が好みでない場合は、適切な甘味料や他の香味料を加えて焼くことで調整できます。, 安全に摂取できないアルコールを使ってはいけません。チンキ剤を摂取するつもりがなくても、イソプロピルアルコールや消毒用エタノールを使うと強く不快なにおいが残ります。. 家庭菜園や、キッチンガーデンとしても人気の高い「バジル」。バジルは色鮮やかな緑色で香りがとても良く、食欲をそそります。イタ... 毎日の食卓に活躍するイタリアンパセリの育て方をご紹介します。イタリアンパセリは栄養も豊富で、初心者の方でも育てやすいハーブ... ハーブのひとつ、チャービルの育て方を日記形式でお伝えします。「美食家のパセリ」と呼ばれるチャービルは、繊細な香りと姿形が特... ここ数年で葉を栽培しお茶や入浴剤として活用されるようになった大和当帰の葉、根は古くから補血作用のある生薬として知られ、葉に... カメムシ草という名前を聞いたことがありますか?他にもシャンツァイやコリアンダーなどと呼ばれますが、日本名(和名)での正式な... カレーフレークを使ったことはありますか?カレールーとカレー粉のいいところを集めたものがまさに「カレーフレーク」です。計量が... 夏にグングン成長して獲れすぎたバジル、使い方に困ったことはありませんか?使い切れなければドライバジルにして保存しましょう。... バジルは、料理の香りを豊かにするのに欠かせない香辛料の一つです。そんなバジルの冷凍、冷蔵方法や、解凍方法、バジルの使い方に... 和風ハーブとして広く名が知られているしそですが、実は青じそは常温ではあまりもちません。しかし、青じそは冷凍できるのです。こ... カレーや沢庵の着色に使われるウコンはターメリックとも呼ばれます。そんなウコンの栽培に必要な土作りから苗の植え付け、収穫時期... 食卓に欠かせないアイテムの一つであるごま油。しかし時にはごま油を切らしてしまうこともありますし、ダイエット中なので別のもの... ミントはシソ科ハッカ属の総称です。お菓子やお茶でなじみのあるミントは、栽培が容易です。初心者でも育て方は難しくなく、収穫ま... レモンのようにさっぱりとフレッシュな香りが人気のレモングラスは、アジアで広く栽培されているハーブのひとつです。さまざまな効... レモンタイムとは、タイムの仲間で香りがレモンに似ています。香りの刺激が少なくさわやかで、ハーブティーやポプリ、入浴剤など使... ルッコラはサラダの中ではアクセントとして、お肉料理では付け合わせとして飾られることの多いハーブです。育て方はとても簡単で、... パイナップルミントは夏のハーブです。リラックスの効能も期待できる香りを持つ葉には虫除けなどうれしい使い方も。増やし方も簡単... 古代ローマ時代から薬として利用されてきたオレガノは香りもよく、育て方もポイントを押さえておけば難しくはありません。オレガノ... 古くから強壮剤として用いられてきた朝鮮人参は、漢方薬やドリンク剤、サプリ、ガム、化粧品などに使用され、その人気は今も衰える... 赤くて酸っぱいハイビスカスティーは、ローゼルという植物からつくります。ローゼルは美容効果や用途が豊富で、適温でなら育て方は... くわ茶とも呼ばれている桑の葉茶は優秀な効能を持つと医学的に認められ、注目を集めているお茶です。今回は、桑の葉茶の上手な淹れ... 和製ハーブのシソ(大葉)は家庭菜園やベランダ栽培で夏に育てている方も多い植物です。いまブームの水耕栽培で育てることができれ... 誰でも手軽に育てられるアップルミントは、体に優しい効果・効能が期待できるハーブです。りんごにも似た清涼感あふれる香りを、生... ケイパー(ケッパー)という名前を知らなくても、スモークサーモンをお店で頼んだときに添えてある、緑色の丸いものは見たことがあ... ブーケガルニとは、ハーブをタコ糸などで束ねたものです。煮込み料理で使うのが主な使い方ですが、出汁を取ることもできます。使い... スーパーフードとして注目のヘンプシードパウダーやヘンプオイルの栄養、おいしい食べ方や利用法をご紹介します。繊維、スキンケア... アロマオイルで人気のローズマリーには実はたくさんの種類(品種)があることをご存知ですか?育ち方で品種が分類されています。そ... サラダバーネットの葉はキュウリに似た香りのするハーブですが、成分の働きで美肌効果・感染症対策にもなる素敵な効能があります。... 生命力が高いバジルはとても育てやすく家庭菜園向きのハーブですが、やがて白い花が咲くと栄養分が花にとられるため、せっかくの葉... 苦いお茶の代名詞のような「センブリ茶」の特集です。実はセンブリは古くから生薬として親しまれている歴史があります。今回はセン... ハーブティーはお好きですか?おいしいだけでなく、美容や健康にも良いのですが、どの種類を選んだら良いのか迷ってしまいますね。... カラミンサはハーブとして知られる植物です。カラミンサがどのような植物なのか、基本的な品種や香りなどの他、ハーブとしての効果... パクチーといえば独特の風味と香りをもつ、エスニック料理によく使われる香草です。特に苦手な方が理由を説明するとき「カメムシの... ハーブティーは香りがよく、味わいもおいしいのでリラックスタイムにおすすめです。ハーブティーには抗酸化作用や美肌効果、免疫力... パクチーには特有の香りがあり、エスニック料理には欠かせない存在です。比較的手軽に育てられ、露地栽培や室内栽培にも向いていま... ルッコラはピリっとした辛みやごまのような風味が特徴的なハーブです。世界3大美女のクレオパトラも美容のために好んで食べたとい... 細かい葉と可憐な花が楽しめるフェンネルは、甘くスパイシーな香りが特徴のハーブです。この記事ではそんなフェンネルの育て方や栽... オイスターリーフは、そのまま食べると牡蠣の味がする不思議な植物です。日本ではあまり馴染みがありませんが、料理の付け合わせな... 肉桂(ニッキ)はシナモンの香りのするスパイスの1つです。ニッキと聞くと馴染みのある方もいるでしょう。肉桂はシナモンとは違う... ミントの葉の活用ガイド!料理・虫除け・精油など多用な使い道を紹介!のページです。BOTANICA(ボタニカ)では、植物やガーデニングにかかわる情報を発信しております。, さわやかな香りが魅力的なペパーミント。育て方や手入れが簡単で、初心者にも人気があります。ペパーミントは手入れをすれば、どんどん増やしていけるハーブだと知っていますか?種まきから収穫するまでの育て方、間引きの方法や収穫時期などをご紹介します。, 繰り返し花を咲かせる多年草のキャットミント(ネペタ)は、爽やかな雰囲気で人気があります。人気の品種と育て方、枯らさず夏越しさせるお手入れのコツをご紹介します。剪定した花穂のおすすめの利用方法や、かわいいキャットミントの増やし方も併せてご紹介します。, ハーブの中でもポピュラーで人気のある「ミント」ですが、そのミントから抽出した精油「ミントオイル」は日常生活の中で幅広い用途と活用法があります。そのミントオイルの使い方や、人気のオイルが購入できる通販サイトなどをまとめたのでご紹介します。, 宗山史(chika muneyama)(@chikanekoneko)がシェアした投稿, ライスペーパーを水に浸し、柔らかくなったところで、お好みの具材とハーブを手前にのせて巻く。, ヨーグルトをキッチンペーパーをしいたザルにあけて水を切る(最初からギリシアヨーグルトなど水切りヨーグルトを用意してもOK)。, すべての材料をお好みでブレンド、青唐辛子は辛味が強いので特に様子を見ながら加える。. インド原産の土っぽく謎めいた香りが魅力のパチョリのアロマオイルの効果について解説します。古くから防虫剤としてその香りを利用... ホワイトセージは葉や茎が白色をしているため「シルバーグリーン」とも呼ばれている植物で、芳香がするためお香や精油としても利用... 実は、オレガノの仲間でオレガノよりも甘く繊細な香りを持つスイートマジョラム。香りの良い葉や茎は、精油やスパイスとして利用さ... ティーツリーという植物を知っていますか?メラレウカの名前でも苗が流通しています。植物としてどんな特徴があるのでしょう。また... ヘアオイルとしてのイメージが強い椿油は、顔や身体の保湿に最適なスキンケアオイルです。さらっとして肌なじみがよく、ニオイが少... フラックスシードオイル(亜麻仁油)は、現代の食生活では摂りにくい栄養素が豊富に含まれることで話題の健康オイルです。病気の予... 生活の中で多く利用されているミントオイルですが、どのような活用方法があるのでしょうか?ミントオイルの効果を知り、より効果的... ハーブの中でもポピュラーで人気のある「ミント」ですが、そのミントから抽出した精油「ミントオイル」は日常生活の中で幅広い用途... 雑貨屋さんなどで人気のアロマスプレー。種類がありすぎて選べない、という方も多いのではないでしょうか。今回は用途別におすすめ... コアラの主食として有名なユーカリですが、その葉に含まれる油を抽出したものをユーカリオイルといいます。ユーカリオイルには消臭... 抗菌・殺菌作用に優れているユーカリオイルは、喉の痛みや鼻づまりの解消におすすめのエッセンシャルオイルです。使用する葉の種類... アロマオイルのなかでも、特にオーガニックのアロマオイルは安全性が高いことがあり人気を集めています。多くの商品が販売されてい... ミントオイルは、別名「ハッカオイル」としても知れ渡っています。日常で取りいれやすく、使いやすいので、用途はたくさんあります... ミントオイルの作り方!手作りするための材料と手順をご紹介!のページです。BOTANICA(ボタニカ)では、植物やガーデニングにかかわる情報を発信しております。. この記事ではミントの葉の使い方をご紹介します。ミントの葉を使ったミントティーの簡単な作り方から、消臭・虫除け効果が期待できるミントチンキの作り方や使い方、本場ベトナムのミントの葉の食べ方までたっぷりとご紹介。気になるミントの種類についても詳しく解説。, 家庭菜園やキッチンガーデンなどでミントを植えている方も多いことでしょう。ミントはとても生命力の強いハーブなので、手入れも簡単です。そしてあっという間に増えてしまい驚かれることもあるほどです。この記事ではそんなミントの葉の使い方をご紹介していきます。, ミントと一口に言ってもその種類は多岐に渡ります。ミントの種類によって活用方法やその効能が変わることもあるので、一度自分の庭に植わっているミントの種類を確認しておくとよいでしょう。, 「ミドリハッカ」などとも呼ばれ、ハーブとして古い歴史を持つミントの1つです。このスペアミントから抽出された精油は歯磨き粉やチューインガムの香料としても用いられています。歯磨き粉を思い浮かべればその香りも想像しやすいでしょう。, 「セイヨウハッカ」とも呼ばれるペパーミントはまさにミントの代表格です。香りが強く、防虫効果も期待できることから虫除けスプレー、ペパーミントティーなどに利用されています。アロマオイルなどでも人気の香りの1つです。, 「マルバハッカ」と呼ばれることからも分かるように、丸い形をした葉が特徴です。その名の通り、リンゴとハッカを合わせたような甘くさわやかな香りが特徴です。その香りのよさからアップルミントティーや入浴剤、ポプリなどへ活用されることが多いでしょう。, 先述した上記3品種と比べるとやや知名度の下がるパイナップルミントはアップルミントの改良によって誕生した品種です。その名の通り、わずかなパイナップルの香りが特徴です。見た目に関しては、葉に斑が入っており、ガーデニングなどではカラーリーフとしても人気です。こちらも他の品種同様、お茶に活用されたり、特徴的な香りを生かして料理にしたり活用されています。, 他の品種と比べて背丈が低く、匍匐(ほふく)して伸びるので、グランドカバーによく利用されます。ペパーミントよりも香りが強く、庭の害虫除け、虫除けに活用されます。, 名前が表すように、水が多い場所を好みます。沼地に自生することから「ヌマハッカ」などとも呼ばれます。ペパーミントはこのウォーターミントから作られた品種なので、ペパーミントよりも強い香りを持つ特徴があり、その香りを生かして料理やハーブとして活用されています。, 数あるミントの品種の中で、背丈が高くボリュームのある品種の1つです。アップルミントとスペアミントの交配から誕生し、両者の香りを引き継いだ優しく甘い、さわやかな香りが特徴です。この香りのよさからミントティーやお酒などの香料に好んで使用されています。, アロマオイルなどでも有名なミントですが、このミントのアロマオイル(精油)を一から抽出するのは装置をそろえるのが困難であるため、ハードルが高いものとなります。精油=エッセンシャルオイルを望む方は購入するのが一番の近道と言えるでしょう。しかし、精油ほどの純度を求めないのであれば、アルコールを用いて簡単にハーブチンキを作れます。, 宗山史(chika muneyama)(@chikanekoneko)がシェアした投稿 - 2016年 6月月16日午前1時11分PDT, お茶やお酒にスプーン1杯ほどのミントチンキを加えれば、たちまちミントのすがすがしい香りをプラスできます。枕やマスクなどに1滴たらせば気になる匂いもマスキングできるでしょう。服にスプレーすれば虫除けとしての効果も期待できます。工夫次第で生活にミントフレーバーを気軽に取り込める便利なミントの活用方法です。, 続いてのミントの葉の使い方はお茶、「ミントティー」です。自宅の庭などでミントの葉がたっぷり採れたときは何といってもミントティーがおすすめです。ミントの香りがもたらしてくれる効能の「リラックス」が体感できる使い方です。, ミントのよい香りでリラックスできる体に優しいお茶もこんなに簡単にいれられます。他のハーブと組み合わせて、自分オリジナルのハーブティーを楽しんでもよいでしょう。ミントの味や香りをふんだんに味わいたい方はお好みで葉の量を増やしてください。, お茶やアロマオイルとしてのイメージが強いミントですが、実はベトナムなどのアジア圏ではミントは料理に欠かせないハーブの1つです。特に夏の暑い時期などには、ミントの清涼感あふれる香りが落ちがちな食欲を呼び戻してくれます。ミントの効能には疲労回復もうたわれています。, ベトナム料理でミントを使う料理の代表的なものが生春巻きです。エビや豚肉などとたっぷりの野菜、ハーブを一緒に巻いていただくヘルシーなメニューです。, 自然派ワイン食堂クラクラ(@shakujiicracra)がシェアした投稿 - 2017年 3月月25日午前3時25分PDT, 揚げ物や肉料理にぴったりなのがミントのヨーグルトソースです。作り方も簡単で、マンネリしがちなメニューもこのミントソースにするだけで一気に異国情緒あふれるエスニック料理に変身させられます。, あっという間に庭に生い茂ってしまうミントの葉も使い方次第では大量消費も可能なことがお分かりいただけたことでしょう。ミントと1口に言っても種類はさまざまで、用途に合わせて種類を選ぶ楽しみもありましたね。ミントのさわやかな香りによって得られる効能、「リラックス」や「疲労回復」は現代人の我々にはありがたいものです。, 庭いじり、家庭菜園、DIYが大好きな主婦です。庭にキジがきたり、近くにはムササビもいるような田舎に暮らしています。2歳の娘と一緒に庭づくりを楽しんでいます。.

スープジャー ご飯 量 7, 船越英一郎 息子 オーラの泉 21, あつ森 竹の島 サソリ 4, ホスト 検索 ランキング 16, ゴールキーパー セービング 受け身 5, 痩せて よかった こと 男 12, Finale Mac 無料 17, Saucy Dog 読み方 4, 金色 のコルダ 二次小説 月日 5, サンムーン 13番道路 ヌイコグマ 10, 河合塾 採点バイト 落ちた 10, フォトショップ コラージュ テクニック 4, 応援歌 楽譜 無料 19, ヒロアカ 壁紙 Pc 15, ポケモンxy サンダー 色違い 11, 佐賀 青物 ポイント 4, Afp 提案書 丸写し 31, リゼロ レグルス 声優 9, 地下アイドル チェキ 闇 4, 新潟 県 天寿 園 ダンス パーティー 予定 24, ナオミーツ リン スレーター 33, ディアペイシェント Nhk 再放送 28, ゲド戦記 アレン 強い 10, 坂の上の雲 8 話 日露開戦 17, バカテス Ss 明久 死 19, ドラクエ4 ライアン 弱い 40,